Cele 3 părți ale corpului pe care trebuie să le speli zilnic. Experții au ajuns la un numitor comun

În timpul pandemiei de covid, oamenii au tot auzit cât de important este să spele pe mâini des, pentru a se proteja de virusul ucigaș. Și pentru că acest lucru continuă să fie adevărat, specialiștii au dezvăluit care sunt cele 3 părți ale corpului pe care trebuie să le speli zilnic. Potrivit unui medic, trebuie să acordați o atenție mare acestor zone ale corpului!

Cele 3 părți ale corpului pe care trebuie să le speli în fiecare zi

Melissa Piliang, medic dermatolog la Clinica Cleveland, a precizat că dușurile zilnice pe întreg corpul ne fac mai mult rău decât bine. Cu toate acestea, trebuie să mențineți prospețimea pe trei zone ale corpului.

Spălarea exagerată a corpului nu este recomandată, pentru că va duce la uscăciune și crăpături ale pielii. Frecarea corpului din cap până în picioare cu apă și diverse săpunuri din comerț poate duce la probleme precum eczeme și alte afecțiuni grave ale pielii.

Planul macabru al atacatorului de la Târgul de Crăciun. Ce mesaj a postat înainte de atac

Detalii șocante! Cine este autorul atacului de la târgul de Crăciun din Germania. Zeci de răniți și două persoane au decedat

EA este una dintre cele mai importante femei din politica românească! O recunoști?

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

„Pentru majoritatea oamenilor, un duș zilnic face bine, cu condiția să evite practicile de îmbăiere agresive”, susține Melissa.

Cu toate acestea, trebuie să ne concentrăm atenția zilnic pe anumite zone ale corpului, cum ar fi axilele, zona inghinală și picioarele.

Picioarele acumulează umiditate care generează bacterii, atunci când transpiră în șosete sau pantofi, de aceea este important să fie spălate zilnic. Și axilele și zona inghinală necesită o spălare zilnică datorită glandelor sudoripare apocrine care se găsesc în zonele în care aveți păr.

Mai mult de atât, utilizarea săpunului poate elimina pH-ul normal al vaginului și poate stimula creșterea bacteriilor dăunătoare, așa că asigurați-vă că evitați să spălați zona respectivă cu geluri de duș din comerț.

 „Nu puneți niciodată gel de duș în vagin. Este ca și cum ai spăla gura cu săpun”, spune Tami Rowen, M.D., ginecolog la UCSF Medical Center.

De ce nu e bine să facem duș dimineața

Totodată, experții susțin că nu este bine să facem duș dimineața, ci seara, înainte de culcare.

„Atunci când o persoană se duce la culcare fără să facă duș, se poate simți inconfortabil și murdar, ceea ce poate face dificilă adormirea. În plus, dacă o persoană are multă transpirație sau murdărie pe piele, aceasta poate provoca mâncărimi și disconfort, ceea ce poate perturba somnul. Un duș înainte de culcare poate ajuta la relaxarea corpului și a minții, facilitând adormirea și având un somn mai odihnitor”, au mi adăugat specialiștii.

Citește și: Ce riști dacă nu te speli constant pe picioare. Specialiștii au dat răspunsul neașteptat