Bancul zilei de 6 ianuarie 2023. De multe ori, ne trezim râzând la un film bun de comedie, la o glumă a unui prieten, sau la un spectacol de teatru. Și, da, ne face bine. Dacă nu știai, râsul poate să stimuleze multe organe. Râsul îmbunătățește aportul de aer bogat în oxigen, stimulează inima, plămânii și mușchii și crește endorfinele eliberate de creier. Așa că ne-am gândit să vă propunem bancul zilei, avându-l ca personaj principal pe eternul Bulă.
Este bine să râdem, chiar dacă viața, uneori, nu ne prea dă multe motive de râs. Conform specialiștilor, râsul este un răspuns fiziologic care implică o acțiune ritmică și involuntară și denotă veselie, fericire sau bucurie. În ultimii ani au fost realizate nenumărate studii care arată efectele pozitive pe care râsul le are asupra sănătății fizice și mentale. Există și o ramură a științei care studiază acest fenomen, dacă-i putem spune așa. Dar, trecând peste partea științifică a lucrurilor, atunci când râdem la un banc, un film, o poantă, sau chiar de o situație hilară, parcă vedem viața altfel.
Există o sumedenie de motive pentru care este recomandat să râdem mai mult. De exemplu, unii spun că ar trebui să ne facem o adevărată rutină în a râde, măcar o dată pe zi. Alții recomandă să includem râsul în rutina de dimineață.
Mulți dintre noi avem o rutină pe care o urmăm în fiecare dimineață pentru a ne ajuta să ne pregătim să avem o zi minunată. Ce-ar fi să adăugăm râsul la rutina de dimineață? Un alt mod de a include râsul în rutina zilnică ar fi să citim lucruri haioase, cum ar fi, de exemplu, bancul zilei de astăzi, sau revistele cu conținut haios. Dacă esti unul dintre acei oameni care citesc ziare online, nu săriți peste glume. După ce citești despre tot ce se întâmplă rău în lume, puțină lejeritate te va face bine.
Așa că, hai să vedem care este bancul zilei de azi, avându-l ca personaj principal pe același Bulă, despre care știe toată lumea, cel punțin un banc.
Sunt extrem de multe bancuri cu Bulă și vizitele sale la medic, printre acestea și cel de astăzi. Și pentru că tot am vorbit despre rutina zilnică și includerea unei porții bune de râs, sperăm ca și bancul zilei de azi să te facă să râzi, sau măcar să zâmbești.
Bulă se duce la medic și spune:
– Bună ziua!
– Bună ziua, ce vă doare domnule Bulă?
Bulă zice:
– Mă doare spatele când mă trezesc dimineața.
– Atunci, treziţi-vă după-amiază!
Dacă ai râs, este foarte bine, dacă doar ai zâmbit, este la fel de bine. Nu uita, o porție bună de râs îți aduce beneficii importante la starea ta de bine.