Alimentul cu care Irina Loghin a înlocuit carnea, pe care a exclus-o din alimentație de 50 de ani: ”Cumpăr din Piața Obor”. Sfaturile ei pentru Postul Paștelui EXCLUSIV
Marea doamnă a muzicii populare românești, Irina Loghin, arată impecabil la vârsta sa, de 85 de ani. Care este marele secret? Artista ne-a vorbit, în exclusivitate pentru Playtech Știri, despre stilul de viață sănătos, despre dieta pe care o are încă din anii comunismului, de mai bine de 50 de ani. În interviu ne-a povestit cu drag și despre frumușica nepoțică: ”E lumina ochilor mei”, spune ea cu emoție.
Irina Loghin: ”Eu nu mai consum carne de mai bine de 50 de ani”
Dacă mergeți la cumpărături, în Piața Obor, din București, aveți mari șanse să vă întâlniți cu solista de muzică populară Irina Loghin, care vine, adesea, pentru a-și reîmprospăta proviziile de semințe:
”Eu nu mai consum carne de mai bine de 50 de ani, oricum nu mi-a plăcut niciodată, nici în copilărie. Dar, îmi iau proteinele necesare organismului din semințe, pe care le cumpăr din Piața Obor, acolo găsești o varietate. Îmi completez proteina din soia, din migdale, din tot felul de semințe, mai ales de dovleac și de floarea-soarelui, sunt bune și pentru perioada de post, când nu se mănâncă deloc carne. Le spăl, le pun la uscat, le mănânc așa sau le gătesc în diverse rețete. Este de datoria fiecărei persoane să aibă grijă de ea, de sănătate. Eu mereu am avut grijă să nu mă îmbolnăvesc. Nu pot însă nici să le impun oamenilor ce să facă și ce să mănânce, să renunțe la carne, așa cum am făcut eu. Fiecare are un stil de viață, o dietă, cu care s-a obișnuit”, menționează Irina Loghin, în exclusivitate pentru Playtech Știri.
Citiți și:
Irina Loghin e topită după nepoțica ei: ”E o iubire aparte”
Artista Irina Loghin ne-a vorbit și despre nepoțica ei, pe care o adoră și de care se simte foarte atașată:
”Este o minunăție de copil, o iubesc enorm. Dar, cred că fiecare bunică este topită după nepoți, e o iubire aparte, nu e ca cea de părinte, e o apropiere cum nu există. Pentru mine, nepoțica este lumina ochilor mei”, spune cu emoție marea artistă, în exclusivitate pentru Playtech Știri.
De altfel, Irina Loghin a și dorit să fie prezentă la botezul micuței, anul trecut, deși atunci de-abia fusese externată, după operația de hernie de disc:
”Acum mă simt bine, am făcut fizioterapie, am urmat sfatul medicilor, nu mai am probleme de sănătate. Oricum, fac mișcare, ies la plimbare în parc. Le recomand tuturor măcar 20 de minute de mișcare, de mers, la pas, în fiecare zi”.
Citiți și:
Ce pensie specială primește Irina Loghin. Ia mii de lei după doar 8 ani în politică
Cât costă biletul la spectacolul Irinei Loghin, de luna viitoare, de la Sala Radio?
Celebra iubitoare de folclor Irina Loghin are mari emoții pentru concertul său, care va avea loc la Sala Radio, din București, sâmbătă, 18 mai, de la ora 18.30, și unde va reuni pe scenă toată crema muzicii populare românești. Prețul unui bilet la concert este cuprins între 45 și 175 de lei. Irina Loghin s-a bucurat de un succes uriaș, recent, și la concertul lui Constantin Enceanu de la Sala Palatului din București:
”Dragii mei, am rămas foarte plăcut surprinsă, sâmbăta trecută, la Sala Palatului, să constat că nu m-ați uitat și că sunt în continuare în topul preferințelor voastre muzicale!”, scria interpreta, pe contul de Facebook, în dreptul unui video înregistrat în timpul recitalului.