Alimentul care nu lipsește de pe masa lui Zlatan Ibrahimovic. S-a retras din fotbal, dar impresionează cu fizicul de culturist
A fost considerat copilul rebel al fotbalului internațional, făcând senzație prin modul său neconvențional. Dar, ajuns la 41 de ani, în iunie a.c., Zlatan Ibrahimovic. își anunța retragerea oficială din fotbal. Cu toate că s-a retras, încă se mai vorbește de condiția sa fizică, având în vedere alimentul care nu lipsește de pe masa lui Zlatan Ibrahimovic. Deși s-a retras din fotbal, dar impresionează cu fizicul de culturist.
Starul lui AC Milan s-a retras din fotbal la 41 de ani
Legitimat în ultima perioadă a carierei la AC Milan, Zlatan Ibrahimovic lua decizia de a se retrage din fotbalul profesionist la cei 41 de ani ai săi. Atacantul suedez a marcat 511 goluri în 866 de meciuri de club, precum și 62 în 122 pentru țara sa.Ibrahimovic le-a spus fanilor de pe San Siro de la AC Milan că spune ”adio fotbalului, dar nu și vouă„.
Contractul atacantului de la AC Milan a expirat la sfârșitul lunii iunie a.c., iar acesta anunțase deja că nu-l va reînnoi după un sezon plin de accidentări.
Legenda suedeză a anunțat că ”a venit timpul să spună adio fotbalului”, într-un discurs vizibil emoționant, iar Ibrahimovici avea să fie întâmpinat cu o serenadă din partea fanilor milanezi, care au ridicat un Tifo mare pe care scria ”Godbye”, iar apoi de coechipierii săi cu o gardă de onoare la ieșirea de pe teren.
Zlatan Ibrahimovic și momentul de adio pe San Siro
Retragerea avea loc în pauza unui meci susținut de AC Milan, iar suedezul, vorbind pe teren la pauză, a spus:
”Am atât de multe amintiri și am trăit atât de multe emoții aici, prima dată când am ajuns aici mi-ați oferit fericire. A doua oară dragoste. Vreau să mulțumesc familiei mele, tuturor celor apropiați mie, pentru răbdarea lor.
Vreau să le mulțumesc celei de-a doua familii a mea, jucătorilor. Vreau să le mulțumesc (antrenorului principal al AC Milan, Stefano Pioli) și staff-ului său pentru responsabilitatea pe care mi-ați dat-o. Vreau să le mulțumesc managerilor pentru această oportunitate.
Dar cel mai important dintre toate: din inimă vreau să vă mulțumesc vouă, fanilor. M-ați primit cu brațele deschise, m-ați făcut să mă simt ca acasă. Voi fi un fan al Milanului pe viață. A venit timpul să spun la revedere fotbalului, dar nu și vouă.”
Zlatan Ibrahimovic la momentul retragerii din fotbal
Dar, cu toate că a ajuns la vârsta de 41 de ani, suedezul este invidiat pentru forma fizică în care se află, mulți punând totul pe alimentul care nu lipsește de pe masa lui Zlatan Ibrahimovic. Așa că, hai să vedem despre ce este vorba.
Care este alimentul care nu lipsește de pe masa lui Zlatan Ibrahimovic
Deși au fost multe emoții la retragerea lui Zlatan Ibrahimovic, este un miracol că jucătorul de 41 de ani a rezistat atât de mult timp.
Nu numai că s-a îndepărtat de fotbalul de nivel înalt pentru un stagiu în MLS din America în 2018, dar, la întoarcerea în Europa un an mai târziu, a condus AC Milan la prima victorie în Serie A în 11 ani, în 2022.
Dar cum reușește să se mențină într-o formă atât de bună? Ei bine, în afară de videoclipurile virale ale antrenamentelor sale extreme, Ibrahimovic și-a făcut timp pentru a detalia regimul său incredibil de fitness la începutul acestui an.
Fostul star de la Manchester United a explicat că este mereu în mișcare:
”Ajung la niveluri extreme: Am o chestie în care nu sunt niciodată mulțumit. Întotdeauna încerc să ridic nivelul de fiecare dată. Aceasta este cheia pentru a face mișcare în toate domeniile vieții tale – data viitoare, ia scările”.
Această mișcare a fost restricționată în trecut, Zlatan apelând la yoga. Dieta este, de asemenea, importantă pentru Ibrahimovic, care le-a dezvăluit fanilor care este alimentația sa simplă, dar eficientă.
„Întotdeauna am avut grijă de corpul meu, iar ceea ce mănânc m-a ajutat cu siguranță să mă mențin la cel mai înalt nivel.
Alimentele care funcționează pentru mine sunt fructele și legumele, doar carne albă, pastele, peștele și multe ouă.”
Ibrahimovic a fost întotdeauna o prezență impunătoare, dar corpul său a suferit o evoluție uriașă de când a apărut pe scenă la Malmo și apoi la Ajax, iar azi, la 41 de ani, arată extrem de bine, fiind invidiat chiar și de foștii săi colegi mai tineri.