Alimentele pe care Elena Gheorghe nu le consumă deloc. Așa se menține într-o formă de invidiat

Elena Gheorghe a dezvăluit, în cea mai recentă intervenție pentru presa mondenă, ce alimente nu consumă deloc pentru a arăta bine. Pe lângă alimentația sănătoasă, cântăreața este foarte atentă și la mișcarea pe care o face, dar și la starea de spirit generală. Foto

Cine este cântăreața Elena Gheorghe

Elena Gheorghe este o cântăreață în vârstă de 38 de ani din România. Interpretează deseori muzică pop-dance și latino română. A debutat pe scena muzicii populare în primii ani de viață, alături de mama ei, ca apoi, de-a lungul anilor, să ajungă o cunoscută și apreciată artistă solo.

Românii o admiră pe Elena Gheorghe nu doar pentru piesele muzicale pe care le lansează și evenimentele organizate, ci și pentru aparițiile impecabile. Cântăreața ține mult la silueta ei și reușește, ca prin minune, să arate întotdeauna excepțional, în ciuda provocărilor cu care se confruntă.

Arată superb, chiar și după două nașteri

Elena Gheorghe s-a căsătorit în anul 2011 cu trombonistul Cornel Ene, fost membru al formației muzicale Mandinga. În același an a adus pe lume un băiețel, Nicholas Răzvan. Șase ani mai târziu a născut o fetiță, pe nume Amelie Nicole.

Pe parcursul sarcinilor, artista s-a îngrășat, cum era și normal să se întâmple. Doar că, după ce a născut, în scurt timp, a revenit la masa corporală de dinaintea sarcinilor, lucru pe care fanii nu au putut să-l ignore. Chiar și după ani de zile, Elena Gheorghe arată excepțional, având o siluetă trasă prin inel.

Secretele cântăreței pentru un trup de invidiat

Multe dintre reprezentantele sexului frumos o invidiază pe Elena Gheorghe pentru silueta ei atractivă. Bineînțeles, cântăreața a fost întrebată de multe ori la ce trucuri apelează pentru a nu depăși masa corporală ideală, care să-i pună în valoare trupul.

Elena Gheorghe a dezvăluit, chiar recent, că este atentă la alimentație, precum și la mișcare. Cântăreața nu mănâncă dulce, însă mănâncă sărat, stă cât mai departe de grăsimi, nu consumă prăjeli și pâine. Fructele și legumele de sezon sunt o prioritate în bucătăria artistei.

În plus, Elena Gheorghe nu neglijează sportul, pe care îl consideră, alături de starea de spirit pozitivă, unul dintre secretele unui fizic excepțional.

Alimentele pe care Elena Gheorghe nu le consumă

„Secretul… mult sport! Mâncare curată și vibe bun. Prefer să nu mănânc dulciuri și să mănânc sărat, deci prefer să renunț la partea asta.

Încerc să nu mănânc grăsimi multe. Fără prăjeli, fără pâine și cât mai multe fructe, legume de sezon”, a declarat Elena Gheorghe într-o intervenție la Antena Stars.