12 sept. 2020 | 11:18

Alimentele care pot fi mâncate și dupa 5 ani de la expirare. Românii trebuie să nu le mai arunce

Utile
Alimentele care pot fi mâncate și dupa 5 ani de la expirare. Românii trebuie să nu le mai arunce
Alimentele care pot fi mâncate și dupa 5 ani de la expirare. Românii trebuie să nu le mai arunce pentru că sunt bune

În ziua de azi, românii cumpără mai multă mâncare decât pot consuma. Și, de cele mai multe ori, aceasta expiră și ajunge la coșul de gunoi. Dar am descoperit alimentele care pot fi mâncate și dupa 5 ani de la expirare. În mare parte, acestea sunt legume și fructe, depozitate corect.

Alimentele care pot fi mâncate și dupa 5 ani de la expirare

Cartofii

Sunt foarte versatili, pot fi comsumați în diferite moduri și, dacă sunt depozitați în pungi de hârtie sau de plasă, în locuri răcoroase, fără umiditate și soare, rezistă și 6 luni fără să încolțească sau să mucegăiască.

Fasole și linte

1 kg de fasole = 1 kg de carne, când vine vorba de proteine, fibre și minerale. Fasolea și lintea au, în medie, 1 an de valabilitate. Dar dacă ții ambele produse departe de umezeală și căldură, fără să facă gărgărițe, acestea pot ține mult peste 1 an.

Unt de arahide

Este un aliment sățios, indicat în curele de slăbire. Poate fi consumat ca atare sau pe biscuiți, ori în smootieuri. Untul de arahide nu se strică și poate fi consumat chiar și la 1 an distanță de la data expirării trecută pe ambalaj. Dacă deschizi borcanul, trebuie să consumi untul în 3 luni, sau în 6 luni dacă îl ții la frigider.

Merele

Au peste 90% apă, dar coaja le protejează de la stricare. Dacă le depozitezi în hârtie, individual, alimentele acestea pot rezista și peste 5 luni. Le poți folosi și moi, în plăcintă sau piure pentru bebeluși.

Morcovii

Dacă îi ții la frigider, rezistă și 4-5 săptămâni. Trebuie doar să le tai frunzele ca să nu îi usuce și să îi stafidească.

Pastele

Indiferent de tipul lor, pastele sunt bune pentru consum și la 2 ani de la data de expirare trecută pe ambalaj. Tot ce contează e să fie și ele ferite de umezeală.

Fulgii de ovăz

Rezistă 2-3 ani de la data expirării trecută pe ambalaj, dacă au fost ținuți în condiții optime (ambalaj închis, ferit de umezeală).

Făina


Rezistă enorm dacă e ținută în frigider sau congelator. Nu trebuie adusă la temperatura camerei. Dacă o ții în cămară, o poți folosi și la 8 luni de la data expirării. Făina integrală rezistă până la 6 luni după expirare.

Legume și fructe congelate

Dacă ai desfăcut punga, ele nu pot rezista prea mult. Trebuie ținute 3-4 săptămâni în congelator, în aceste condiții. Dacă au făcut cristale pe ele, înseamnă că alimentele nu mai au valori nutritive și trebuie să le arunci. Dar dacă punga este închisă, le poți consuma și după data expirării, informează csid.ro.

Orezul alb

Rezistă și 5 ani de la data expirării și e bun pentru consum. Dar orezul brun rezistă 6-8 luni în dulap și 12 luni în frigider.

Parteneri
Cum arată locul de veci al lui Gigi Becali. Gazonul dintre morminte, provenit de la FCSB
Redactia.ro
Preparatul biblic care e la mare căutare în zilele noastre. Această mâncare simplă, dar plină de savoare, a devenit o vedetă culinară
Click.ro
Ce spun ucrainenii despre încheierea războiului. Sondajul care contrazice ce se știa până acum
Digi24
Imagini cu Mihaela Prigoană! Văduva afaceristului este cu mult mai tânără decât el FOTO
Vocea.biz
Moarte neașteptată în showbiz! Artistul a pierdut lupta cu boala la doar 54 de ani! Prietenii sunt în stare de șoc
Unica.ro
Cod galben de ploi, vânt puternic, lapoviță și ninsori, în România
EVZ.ro
Mesajul transmis de iubita lui Babasha, după scandalul imaginilor controversate, din intimitate, cu artistul. Ce spune femeia care îl va face tată / FOTO
Spynews
Anunț pentru românii cărora le expiră buletinele. Decizia venită marți, 19 Noiembrie
Capital.ro
Imagini din casa lui Silviu Prigoană. E o fortăreață! Camerele copiilor arată ca în filmele SF. Tot confortul și mai mult de atât
Avantaje
FĂRĂ PENSIE de SĂRBĂTORI! LOVITURĂ pentru SENIORI, anunță BACIU
Mediaflux
”Am luat o pauză”. Vlad Gherman și Oana Moșneagu trec printr-o situație dificilă! Actorul a făcut declarații | FOTO
Spynews.ro
Două alimente consumate zilnic de români s-au dovedit a fi cancerigene
Realitatea.net
Cum va fi vremea în perioada 21 noiembrie - 16 decembrie 2024. Se anunță temperaturi scăzute
Antena 1
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Shtiu.ro