Alimentele care îți scad performanțele la pat. Toți românii trebuie să renunțe la ele, acum
De obicei, se presupune că disfuncția erectilă apare odată cu înaintarea în vârstă. Cu toate acestea, nu este neapărat o parte normală a îmbătrânirii bărbaților. Surprinzător, există și alimente care scad performanțele la pat.
Alimentele care îți scad performanțele la pat
Există multe lucruri care cauzează disfuncția erectilă, dar ceea ce mănânci joacă un rol vital. De fapt, alegerile alimentare proaste pot duce la hipertensiune arterială și ateroscleroză. Acestea pot restricționa fluxul sanguin în anumite zone. Prin urmare, urmărirea dietei de zi cu zi poate face diferența între o noapte grozavă și una frustrantă.
Toți românii trebuie să renunțe la ele, acum
În cele urmează vă propunem alimentele care scad performanțele la pat, cu alte cuvinte sunt de evitat. Sunt o parte din multele alimente și așa-zise produse naturale la care trebuie să renunțați pentru o viață sexuală normală, fără să afecteze performanțele la pat.
1. Carne
Dacă doriți să continuați, circulația bună a sângelui este esențială. De fapt, disfuncția erectilă poate fi de fapt un semn al unei inimi nesănătoase. Așa este, este vorba despre circulația sângelui.
Carnea face parte din alimentele care îți scad performanțele la pat
Consumul de multă carne roșie înfundă arterele care duc la toate organele. Cercetările arată că pentru a preveni blocarea arterelor este important să mâncați o dietă bogată în fibre, inclusiv fructe, legume și cereale integrale. Journal of Consumer Research a postat o dovadă științifică care arată că proteinele animale pot provoca o listă de boli, inclusiv impotența.
2. Soia
Unii oameni care doresc să mănânce mai sănătos trec la soia. Cu toate acestea, soia are grăsimi nesănătoase care pot crea dezechilibru de estrogen și testosteron. Acest lucru vă poate afecta starea de spirit, energia, puterea și sănătatea sexuală. Mai mult, un consum excesiv de soia poate duce la dezvoltarea sânilor la bărbați!
Deși recomandată, soia face și ea parte din alimentele care îți scad performanțele la pat.
Există o cercetare conform căreia un bărbat în vârstă de 19 ani a experimentat disfuncție erectilă din cauza includerii multor soia în dieta sa. Un alt bărbat de 60 de ani a dezvoltat sâni și disfuncții sexuale după ce a băut trei litri de lapte de soia în fiecare zi timp de șase luni. Interesant de știut că toate aceste probleme s-au rezolvat după ce dieta lor a fost modificată. Singura excepție este soia fermentată. Deoarece se face folosind fermentația naturală.
3. Alimentele prăjite
Mâncarea cea mai nesănătoasă pe care o puteți găsi este orice prăjit în grăsimi sau ulei. Consumul regulat al acestor alimente poate duce la boli de inimă, cancer și la o listă cu alte probleme de sănătate. Mai mult, te îngrașă. Vă pot afecta performanțele la pat.
Consumul regulat al acestor alimente poate duce la boli de inimă, cancer și la o listă cu alte probleme de sănătate.
Este bine cunoscut faptul că multe restaurante refolosesc același ulei din nou și din nou pentru a reduce costurile. Aceste alimente, care au fost preparate în astfel de ulei, sunt foarte nesănătoase. Nu mai mânca acei cartofi prăjiți, pui prăjit și gogoși!