Dafinul este folosit de mii de ani ca remediu natural pentru o multitudine de boli. Cineva a pus o frunză de dafin sub pernă și a descoperit un truc genial, astfel că tot mai mulți oameni apelează la el. Ce beneficii are, de fapt, frunza de dafin pusă sub pernă.
A devenit o modă să se pună o frunza de dafin sub pernă. Dafinul este o plantă originară din zona Mediteranei cu multiple beneficii pentru sănătate, cum ar fi reducerea umflăturilor abdominale.
Datorită conținutului său ridicat de flavonoide, dafinul sau laurul, așa cum mai este cunoscut în popor, are o mare putere antioxidantă.
Antioxidanții protejează celulele organismului de daunele cauzate de radicalii liberi, care pot provoca îmbătrânirea prematură și diverse boli cronice.
La toate acestea se mai poate adăuga și faptul că dafinul este un excelent remediu natural împotriva numeroaselor probleme respiratorii, precum bronșita și tusea.
Astfel, dafinul conține o serie de substanțe cu proprietăți antiinflamatorii și expectorante, care ajută la curățarea căilor respiratorii și la reducerea simptomelor precum congestia.
De asemenea, dacă dafinul este bine apreciat în întreaga lume pentru ceva, este pentru proprietățile sale antiinflamatorii. Această plantă este foarte eficientă în ameliorarea simptomelor unor boli precum artrita, pentru că reduce rigiditatea musculară și durerea.
Una dintre cele mai răspândite utilizări ale frunzelor de dafin este tratarea simptomelor digestive, cum este digestia grea, gazele și balonarea. În plus, dafinul poate îmbunătăți spasmele gastrice și intestinale, dar și diareea.
De asemenea, uleiul de dafin este foarte potrivit pentru piele și păr. Este un remediu natural care oferă minerale, vitamine și antioxidanți. Funcționează foarte bine pentru vindecarea rănilor și ca anti-mătreață.
Pentru a ne bucura de toate beneficiile pentru sănătate ale dafinului, această plantă poate fi folosită în diferite moduri. În bucătărie, este folosit ca condiment pentru a aroma supe, tocane, sosuri și alte preparate.
Pentru a trata problemele respiratorii, puteți face o infuzie cu foi de dafin. Este la fel de simplu ca să pui o mână de frunze într-o cratiță cu apă clocotită timp de câteva minute, să strecori și să bei lichidul fierbinte.
Chiar dacă pare ciudat, frunzele de dafin puse sub pernă are multe beneficii pentru organism, însă frunzele trebuie lăsate toată ziua, iar noaptea acestea trebuie îndepărtate.