Câinii pot încetini îmbătrânirea biologică a femeilor. O oră pe săptămână are efecte vizibile

Un nou studiu realizat în Statele Unite sugerează că interacțiunea regulată cu câinii ar putea încetini procesul de îmbătrânire biologică în rândul femeilor de vârstă mijlocie.

Concluziile sunt bazate pe analiza unor veterane militare care au participat la sesiuni săptămânale alături de câini, iar efectele observate sunt descrise drept promițătoare, mai ales pentru persoanele afectate de stres post-traumatic, scrie The Independent.

Cercetarea, coordonată de specialiști de la Florida Atlantic University, oferă noi perspective asupra modului în care animalele pot susține sănătatea celulară și starea psihologică. Rezultatele indică în mod clar un impact măsurabil asupra markerilor biologici ai îmbătrânirii.

Cum poate prezența câinilor influența îmbătrânirea celulară

Studiul a analizat 28 de veterane care au ales să participe la un program de antrenament pentru câini de serviciu, animale pregătite ulterior să sprijine militarii răniți.

Peste 400.000 de euro, obținuți la o gală caritabilă din București, vor sprijini comunitățile locale

Suma impresionantă cu care Irina Columbeanu și-a vândut un tablou. Fiica Monicăi Gabor face bani de când era mică

Pentru a evalua efectele interacțiunii directe cu animalele, cercetătorii au evaluat lungimea telomerilor, structuri situate la capetele cromozomilor, esențiale pentru stabilitatea genetică și strâns legate de ritmul de îmbătrânire biologică.

Participantele au fost împărțite în două grupuri: un grup activ, care petrecea câte o oră pe săptămână lucrând direct cu câinii, și un grup de control, care urmărea doar materiale video despre dresaj.

Pe lângă analiza telomerilor, specialiștii au colectat probe de salivă, au monitorizat variațiile ritmului cardiac și au folosit dispozitive portabile pentru urmărirea reacțiilor fiziologice.

Rezultatele sunt impresionante: femeile implicate în antrenamentul efectiv al câinilor au prezentat o creștere a lungimii telomerilor, ceea ce sugerează un ritm de îmbătrânire încetinit. În contrast, participantele care au vizionat doar filmări au înregistrat o scurtare a telomerilor, un indicator asociat îmbătrânirii accelerate.

Beneficii psihologice pentru femeile expuse stresului intens

Pe plan mental, studiul arată că ambele grupuri au experimentat îmbunătățiri, însă contactul direct cu animalele s-a dovedit deosebit de util pentru cele afectate de stres sever sau care au trecut prin experiențe de luptă.

Activitățile cu câinii par să ofere un cadru stabil, sigur emoțional și ușor de accesat, un avantaj esențial pentru veteranele care se confruntă cu dificultăți de reintegrare.

Potrivit autoarei principale, profesoara Cheryl Krause-Parello, multe dintre femeile care au servit în armată se lovesc de provocări specifice atunci când revin la viața civilă, iar tratamentele tradiționale pentru PTSD nu sunt întotdeauna suficiente.

Interacțiunea cu animalele poate completa aceste terapii, oferind un tip diferit de sprijin emoțional, în special datorită relației de încredere care se construiește între om și câine.

Rezultatele au fost publicate în revista Behavioural Sciences și deschid direcții noi pentru programele de suport destinate veteranilor.

În plus, ele sugerează că și persoanele fără experiență militară ar putea beneficia de efecte similare, dacă petrec regulat timp alături de câini, chiar și doar o oră pe săptămână.

Într-o perioadă în care soluțiile non-invazive și accesibile pentru reducerea stresului și îmbunătățirea sănătății generale sunt căutate tot mai des, studiul arată că prietenia dintre oameni și câini continuă să ofere beneficii surprinzătoare.