O doctoriţă de 102 ani care încă îşi consultă pacienţii vrea să mai profeseze cel puţin 10 ani. Care este rutina sa zilnică

O doctoriță în vârstă de 102 ani continuă să-și facă profesia, în ciuda vârstei pe care o are. Află ce mod de viață duce femeia astfel încât reușește în continuare să aibă grijă de pacienții săi, însă pe cale verbală.

Gladys McGarey este un medic calificat și expert în nașteri, astfel că de-a lungul carierei sale a fost martoră la nașterea a mii de copii din întreaga lume, având în vedere că are uimitoarea vârstă de 102 ani. De asemenea, ea a trecut și prin moartea fostului ei soț, iar unii dintre cei cinci copii pe care i-a avut, au murit și ei.

Doctorita in varsta de 102 ani si-a prezentat in cartea sa stilul de viata pe care il are

Acum, locuind într-o casă însorită în curtea fiicei ei din Arizona, ea a dezvoltat o practică despre care spune că o va ajuta să-și îndeplinească planul de 10 ani. Ea a scris despre asta în noua ei carte, „Viața bine trăită: cele șase secrete ale unui doctor de 102 de ani pentru sănătate și fericire la fiecare vârstă”, dezvăluind rutina ei zilnică.

Deși medicul nu mai are licență pentru a practica în continuare, ea a afirmat că nu se va opri să vorbească în continuare despre ceea ce a experimentat de-a lungul vieții. McGarey începe majoritatea zilelor în același mod simplu: se trezește, salută noua zi cu o rugăciune de dimineață, coboară scările și se bucură de tărâțe cu stafide și suc de prune la micul dejun.

Horoscop zilnic 26 decembrie 2024. Zodia care primește o invitație inedită pe care nu o va putea refuza

Ce mesaj le-a transmis Elena Lasconi românilor, de Crăciun: ”Împreună este mai ușor să trecem peste orice greutate!”

Doctoriță în vârstă de 102 ani care contină să își facă meseria în felul ei

Mai târziu în cursul zilei, ea mănâncă salată la prânz și supă la cină. Această rutină funcționează pentru ea și este important ca fiecare dintre noi să își găsească propria rutină. Pentru a-și menține mâinile în mișcare, zilnic tricotează.

„Nu mai văd să tricotez mai multe modele acum pentru că ochii mei sunt slăbiți, însă pot tricota micile cadouri pe care le fac, iar acest lucru îmi ține mâinile ocupate. Dacă nu tricotez, atunci fac ceva pe telefon și asta îi încordează pe oameni, știi?”, a povestit femeia.

De asemenea, ea încă mai face consultații și rămâne fidelă abordării „holistice” a medicinei pe care a ajutat-o să o popularizeze în SUA în anii 1970. McGarey consideră că tratarea întregii persoane, luând în considerare starea sa mentală și socială, precum și orice simptome fizice de suferință, este esențială pentru vindecare.

Când nu tricotează sau nu consultă, McGarey ascultă cărți audio sau vorbește cu prietenii, ceva ce experții în vârstă spun că este crucial pentru fericirea umană și ne poate ajuta, de fapt, să trăim mai mult. Ea a primit recent o perfuzie de celule stem, despre care crede că a făcut o diferență asupra vitalității ei, deși oamenii de știință încă adună dovezi pentru a determina dacă această tehnică ajută într-adevăr la încetinirea îmbătrânirii.

În cele din urmă, spune McGarey, partea cea mai critică a îmbătrânirii corespunzătoare este să-ți găsești scopul central, un „suc” de viață care este misiunea ta și ceea ce te vei strădui să faci cu timpul petrecut cât încă ești în viață.

Chiar daca nu mai are licenta de a practica, doctorita continua sa isi faca meseria in felul sau

În zilele noastre, ea își folosește propriul „suc” pentru a se gândi cum să creeze modalități mai bune pentru ca oamenii să trăiască împreună și să aibă grijă unii de alții. Propriul ei plan de 10 ani, ceva despre care crede că toată lumea ar trebui să aibă, include crearea unui sat pentru „medicina vie” în care bătrânii, bebelușii și toți cei care se află în ele să poată trăi împreună și să aibă grijă unul de celălalt mai armonios.

„Un plan pe 10 ani face spațiu pentru orice. Este o rază suficient de îndepărtată încât să ne mențină forța vitală activată. Cu toate acestea, este suficient de aproape încât să o putem realiza, să ne ștergem praful și să planificăm din nou”, a scris ea în carte.

Ea nu își face griji cu privire la care ar putea fi propriul ei „număr” final de ani pe Pământ. În schimb, ea își ține ochii deschiși asupra a ceea ce urmează, însă continuă să creadă că încă mai are de lucru și că va lucra la acest lucru.