Cât câștigi la pensie în 2026 în funcție de salariu. Calcul orientativ pornind de la punctul de pensie

Vine un moment în viață în care te gândești la viitor, iar una dintre întrebările care îi macină pe mulți români este „oare ce pensie voi avea”. Iată cum poți face un calcul aproximativ, în funcție de salariu.

Cât câștigi la pensie în 2026 în funcție de salariu

Sistemul public de pensii din România funcționează după o regulă simplă la bază: pentru fiecare an în care ai contribuit, îți construiești un credit sub formă de puncte. La final, pensia ta lunară este rezultatul înmulțirii tuturor acelor puncte cu valoarea punctului de pensie din anul în care te pensionezi. Chiar dacă pare simplu, detaliile pot schimba semnificativ suma pe care o primești, mai ales în contextul fiscal și legislativ din 2026.

Ce este punctul de pensie și cât valorează în 2026

În România, pensia se calculează prin înmulțirea numărului total de puncte realizat în carieră cu valoarea punctului de pensie. Conform legislației în vigoare la începutul anului 2026, valoarea punctului de pensie se menține la aceeași sumă ca în 2025: 81 de lei. Această valoare a fost stabilită în Legea 141/2025 și Legea 360/2023 și nu va fi majorată în 2026 din cauza suspendării indexării automate a pensiilor, conform avocat.net. 

Mai simplu spus, dacă ai acumulat în cariera ta 100 de puncte contributive la pensie, pensia ta brută anuală în 2026 ar fi:
100 puncte x 81 lei = 8.100 lei pe lună înainte de impozitare și deduceri.

Horoscop marți, 3 februarie 2026. Zi dificilă pentru două zodii, pot pierde o sumă importantă de bani

Cele trei zodii cu noroc la bani în săptămâna 2-8 februarie 2026. Vin câştiguri din multe direcţii

Cum se calculează pensia

Calculul pensiei nu se oprește la simpla împărțire a salariului tău brut la salariul mediu brut pe economie. Mai exact, pensia se stabilește prin adunarea mai multor tipuri de puncte:

1. Puncte de contributivitate

Acestea reflectă cât ai câștigat de-a lungul vieții, comparat cu salariul mediu brut al țării. Cu cât salariul tău a fost mai mare decât media, cu atât mai multe puncte ai adunat. Formula orientativă este:
puncte anuale = (salariu brut lunar / salariul mediu brut pe economie) × 12 luni și se adună pe toată cariera

2. Puncte de stabilitate pentru cariere lungi

Un element nou și foarte relevant introdus prin Legea nr. 360/2023 este conceptul de puncte de stabilitate, oferite ca bonus celor care au stagiul de cotizare de peste 25 de ani. Mai precis:

• 0,50 puncte pentru fiecare an peste 25 și până la 30 ani de contribuție;
• 0,75 puncte pentru fiecare an între 30 și 35 ani contributivi;
• 1 punct pentru fiecare an peste 35 ani de contribuție.

Aceste puncte suplimentare se adaugă la punctele de contributivitate și cresc pensia finală, ceea ce poate însemna chiar câteva sute de lei în plus pe lună.

3. Alte puncte (asimilate sau necontributive)

Există și situații speciale (militărie, șomaj, facultate recunoscută conform legii) pentru care se pot acorda puncte necontributive sau asimilate, dar acestea sunt cazuri specifice și nu sunt incluse în cele mai simple calcule orientative.

La final, formula generală devine:

Pensia lunară = (puncte de contributivitate + puncte de stabilitate + alte puncte) × valoarea punctului de pensie (81 lei).

Exemple orientative de pensii în 2026

Pentru a înțelege mai concret cât ai putea câștiga la pensie, iată câteva calcule orientative în funcție de salariul mediu brut și experiența de muncă. Formula folosită este:

Pensia lunară = (puncte de contributivitate + puncte de stabilitate) × valoarea punctului de pensie (81 lei)

1. Salariu mediu de 4.000 de lei brut

Puncte contributive estimate:

• Salariu mediu brut pe economie în ultimii ani: ~5.000 lei
• Raport salariu / salariu mediu = 4.000 / 5.000 = 0,8 puncte/lună
• Puncte anuale = 0,8 × 12 luni = 9,6
• Pentru o carieră de 30 ani – 9,6 × 30 ≈ 288 puncte (în sistem real, punctele se normalizează pe scară 0–100, de aceea le redăm orientativ ca 30 puncte)
• Puncte de stabilitate: sub 25 ani de muncă – 0 puncte
• Total puncte = 30

Pensia orientativă = 30 × 81 = 2.430 lei/lună

2. Salariu mediu de 7.000 de lei brut

Puncte contributive estimate:

• Raport salariu / salariu mediu = 7.000 / 5.000 = 1,4 puncte/lună
• Puncte anuale = 1,4 × 12 = 16,8
• Pentru o carieră de 30 ani – 16,8 × 30 ≈ 504 puncte (redus orientativ la 55 puncte în sistemul standardizat)
• Puncte de stabilitate (carieră 30 ani):
• ani peste 25 și până la 30 = 5 ani × 0,5 = 2,5 puncte
• Total puncte = 55 + 2,5 = 57,5

Pensia orientativă = 57,5 × 81 = 4.658 lei/lună

3. Salariu mai mare, de 12.000 de lei brut

Puncte contributive estimate:

• Raport salariu / salariu mediu = 12.000 / 5.000 = 2,4 puncte/lună
• Puncte anuale = 2,4 × 12 = 28,8
• Pentru o carieră de 37 ani – 28,8 × 37 ≈ 1.065 puncte (redus orientativ la 94 puncte)
• Puncte de stabilitate (carieră 37 ani):
• ani 26–30 – 5 × 0,5 = 2,5
• ani 31–35 – 5 × 0,75 = 3,75
• ani 36–37 – 2 × 1 = 2
• Total puncte stabilitate = 2,5 + 3,75 + 2 = 8,25
• Total puncte = 94 + 8,25 = 102,25

Pensia orientativă = 102,25 × 81 = 8.276 lei/lună