Oamenii care trăiesc lângă ocean au o viață mai lungă. Ce spun cercetătorii

Un nou studiu realizat în Statele Unite aduce în atenție un posibil factor surprinzător care influențează durata vieții: locuirea în apropierea țărmului marin. Cercetătorii de la Ohio State University au analizat datele a peste 66.000 de persoane și au descoperit că cei care trăiesc în zone de coastă tind să trăiască cu cel puțin un an mai mult decât media populației. Deși nu s-a stabilit o relație directă de cauzalitate, asocierea este suficient de clară încât să ridice întrebări importante despre influența mediului asupra sănătății și longevității.

Rezultatele sunt cu atât mai interesante cu cât nu orice apă pare să aducă aceleași beneficii. Cei care trăiesc în orașe situate lângă lacuri sau râuri nu doar că nu au parte de același efect pozitiv, dar tind chiar să aibă o speranță de viață mai scurtă decât media.

Cercetarea, publicată în Environmental Research, pornește de la observațiile anterioare legate de efectele benefice ale așa-numitelor blue spaces — zonele naturale în care apa joacă un rol central, precum mările, lacurile sau râurile. De această dată însă, autorii studiului s-au concentrat exclusiv pe speranța de viață, iar diferențele dintre zonele de coastă și cele de interior au fost surprinzătoare.

Conform echipei coordonate de cercetătorul Jianyong Wu, persoanele care locuiesc în apropierea oceanului depășesc în medie 80 de ani, față de cei aproximativ 78 de ani înregistrați în zonele urbane de lângă râuri sau lacuri. Cifrele nu par dramatice la prima vedere, dar într-un domeniu în care fiecare an în plus contează enorm, diferența devine relevantă.

Cerere de căsătorie surpriză la „Mireasa”. Un cuplu contestat s-a logodit, după câteva săptămâni de relație: „Promit că o să încerc să te fac fericit”

Horoscop 5 decembrie 2025. O zodie primește o nouă șansă, norocul e de partea ei

Explicațiile posibile sunt multiple. Zonele de coastă beneficiază în general de o calitate mai bună a aerului, de un climat mai blând, cu mai puține zile extrem de calde sau reci, și de oportunități sporite pentru activități recreative. La acestea se adaugă un alt aspect important: locuințele de lângă ocean sunt adesea mai scumpe, ceea ce înseamnă că locuitorii acestor zone pot avea un statut socioeconomic mai ridicat — un factor bine cunoscut pentru impactul său asupra sănătății și longevității.

Nu orice apă face bine: diferențele dintre mediul rural și cel urban

Studiul mai arată că nu toate zonele cu apă dulce sunt egale în ceea ce privește beneficiile asupra sănătății. De exemplu, traiul în apropierea unor lacuri sau râuri din mediul rural poate aduce unele avantaje, dar acestea sunt mult mai modeste comparativ cu cele oferite de litoral. În schimb, locuitorii din orașele de lângă apă par să fie dezavantajați.

Cercetătoarea Yanni Cao, ecogeograf la Ohio State University, explică acest lucru printr-un cumul de factori negativi specifici mediului urban: poluarea, sărăcia, lipsa spațiilor sigure pentru activitate fizică și riscul crescut de inundații. Toate acestea pot anula complet beneficiile potențiale ale prezenței apei în peisajul urban.

Apropierea de apă influențează o serie întreagă de factori legați de durata de viață. (Cao et al., Environ. Res., 2025)

Această descoperire contrazice ipoteza inițială a echipei de cercetare, care se aștepta ca orice formă de blue space să aibă efecte benefice asupra sănătății. Diferențele clare observate între litoral și interior sugerează că interacțiunea dintre mediu și stilul de viață este mult mai complexă decât se credea.

Natura ca factor de sănătate: ipoteze și direcții viitoare

Aceste rezultate vin să confirme, încă o dată, faptul că mediul natural joacă un rol esențial în menținerea sănătății pe termen lung. Deși nu se poate afirma cu certitudine că marea în sine prelungește viața, datele sugerează o asociere semnificativă între apropierea de ocean și longevitate.

Printre ipotezele luate în considerare de cercetători se numără nu doar climatul mai blând sau aerul mai curat, ci și stimularea stării de bine psihologică adusă de apropierea vizuală și auditivă de mare. Studiile anterioare au arătat că sunetul valurilor și priveliștea apei pot reduce nivelul de stres, îmbunătăți somnul și chiar diminua simptomele depresiei.

Totuși, cercetarea de față nu a urmărit în detaliu impactul acestor factori psihologici, iar autorii subliniază nevoia de studii viitoare care să exploreze mai adânc cauzalitatea din spatele asocierii observate. Este posibil ca o combinație de factori — naturali, economici și comportamentali — să explice de ce viața lângă ocean pare să aibă un impact pozitiv asupra longevității.

Pe termen lung, aceste descoperiri pot influența politicile de urbanism și planificare a spațiilor verzi și albastre în orașe. Dacă apropierea de natură are într-adevăr un efect măsurabil asupra duratei vieții, atunci crearea de blue spaces accesibile și sigure în mediul urban ar putea deveni o prioritate pentru sănătatea publică.

Pentru moment însă, un lucru este clar: dacă visezi la o viață mai lungă și mai sănătoasă, mutarea lângă mare s-ar putea să fie una dintre cele mai bune decizii pe care le poți lua.