12 iul. 2025 | 15:29

Dormi cu șosete în picioare? Psihologii au dezvăluit ce spune acest obicei despre personalitatea ta

Social
Share
Dormi cu șosete în picioare? Psihologii au dezvăluit ce spune acest obicei despre personalitatea ta
Ce înseamnă dacă dormi cu șosete / Foto: Fortune

Deși pare o alegere banală, dormitul cu șosete poate spune multe despre modul în care o persoană își gestionează emoțiile, nevoile și obiceiurile de zi cu zi.

Deși frecvent asociat cu temperaturile scăzute, acest comportament este întâlnit și în alte sezoane, iar explicațiile din spatele lui sunt mai complexe decât par.

Potrivit specialiștilor în psihologie, acest gest simplu poate fi legat de nevoia de stabilitate, ordine și confort emoțional.

Persoanele care dorm constant cu șosete tind să aibă o relație bine definită cu rutinele, apreciind predictibilitatea și controlul asupra mediului în care se odihnesc.

Mai mult decât atât, acest obicei este asociat cu o formă subtilă de autoliniștire. Acoperirea picioarelor poate funcționa ca o barieră emoțională inconștientă, oferind un sentiment de protecție și intimitate care favorizează relaxarea sistemului nervos și un somn mai profund.

Ce spune despre tine obiceiul de a dormi cu șosete

Psihologii au identificat mai multe tipologii de persoane care aleg să doarmă cu șosete și ce anume ar putea reflecta acest comportament:

  • Persoane organizate și consecvente, care își respectă rutinele și caută predictibilitate în viața de zi cu zi.
  • Indivizi care au nevoie de protecție emoțională, pentru care somnul devine un spațiu sigur unde se pot relaxa complet.
  • Cei cu o sensibilitate ridicată la temperatură sau atingere, pentru care confortul fizic este esențial în asigurarea unui somn liniștit.
  • Oameni practici și precauți, care anticipează neplăcerile (precum frigul) și iau măsuri preventive pentru un somn mai bun.

Pe lângă aceste aspecte, comportamentul este frecvent asociat cu un atașament securizant și un nivel bun de conștientizare de sine. Cei care aleg să se culce cu șosete nu se simt vinovați pentru că își prioritizează starea de bine și sunt mai atenți la nevoile personale, un semn de maturitate emoțională.

Pentru unii, folosirea șosetelor devine parte dintr-un ritual de relaxare: la fel cum alții beau un ceai, pun muzică liniștitoare sau folosesc uleiuri esențiale, ei își pregătesc corpul și mintea pentru odihnă.