Legătura neașteptată între depresie și temperatura corpului: cum ar putea influența răcirea organismului sănătatea mentală

Un nou studiu amplu, realizat de cercetătorii de la Universitatea California din San Francisco (UCSF), dezvăluie o posibilă conexiune între depresie și temperatura corpului, sugerând că persoanele cu simptome de depresie au tendința de a avea o temperatură corporală mai ridicată. Rezultatele, obținute din analiza datelor colectate de la peste 20.000 de participanți din 106 țări, marchează cea mai extinsă cercetare de acest tip și deschid o nouă direcție de investigare pentru tratamente inovatoare în cazul depresiei.

Potrivit principalului autor al studiului, Ashley Mason, psihiatru la UCSF, aceasta este „cea mai mare cercetare care examinează asocierea între temperatura corpului și simptomele depresiei pe un eșantion atât de larg”. Datele au fost colectate folosind atât metode de auto-raportare, cât și senzori purtabili, oferind o perspectivă detaliată asupra variațiilor de temperatură ale corpului în corelație cu nivelurile de depresie raportate de participanți, scrie Sciencealert.

Posibile explicații pentru această legătură neașteptată

Conexiunea dintre depresie și temperatura corpului a atras atenția cercetătorilor încă de la primele studii mai mici pe această temă. O ipoteză avansată de specialiști este că depresia ar putea influența procesele metabolice care generează căldură suplimentară. De asemenea, este posibil ca depresia să fie legată de funcții biologice responsabile de răcirea corpului, care nu funcționează în mod corespunzător. Totodată, există și teoria unei cauze comune, cum ar fi stresul mental sau inflamația, care ar putea afecta atât temperatura corpului, cât și simptomele depresive în mod independent.

Ashley Mason subliniază și un efect paradoxal interesant: „Ironia face ca încălzirea corpului să ducă uneori la o scădere ulterioară a temperaturii mai prelungită decât simpla răcire, cum ar fi printr-o baie cu gheață”. Această observație ar putea deschide noi direcții pentru tratamente care să utilizeze ajustarea controlată a temperaturii corporale în scop terapeutic pentru persoanele cu depresie. De exemplu, dacă aceste tratamente bazate pe căldură ar putea fi aplicate strategic, în momente specifice ale zilei, ele ar putea să diminueze simptomele depresive pe o durată mai mare.

Care sunt plantele ce te scapă de energiile rele din locuință. Toată lumea trebuie să le aibă în casă

Președinta Comisiei Europene l-a salvat pe pasagerul unui avion, acordându-i primul ajutor în timpul zborului. Cine este Ursula von der Leyen

Cum poate influența temperatura corporală tratamentele viitoare

Studiul a evidențiat că, pe măsură ce simptomele de depresie devin mai intense, media temperaturii corporale crește, iar fluctuațiile zilnice de temperatură scad. Această constatare este în concordanță cu unele cercetări anterioare, care sugerează că activități precum yoga la temperaturi ridicate, băile calde și saunele pot reduce simptomele depresive. Deși majoritatea acestor studii au fost realizate pe eșantioane reduse, ele oferă indicii despre potențialul unei răciri ulterioare a corpului prin transpirație și despre impactul pe care aceasta l-ar putea avea asupra stării de spirit.

Oamenii de știință sunt de părere că înțelegerea acestui mecanism complex ar putea duce la dezvoltarea unor noi metode de tratament. Dacă monitorizarea temperaturii corpului ar putea ajuta la identificarea momentelor optime pentru intervenții, atunci tratamentele bazate pe temperatură ar putea deveni un instrument eficient în combaterea depresiei.

Cu aproximativ 5% din populația adultă la nivel global trăind cu simptome de depresie, această descoperire vine într-un moment în care eforturile de a înțelege și de a trata eficient această tulburare devin tot mai urgente.

„Având în vedere rata în creștere a depresiei în Statele Unite și în lume, suntem entuziasmați de posibilitatea de a explora noi abordări terapeutice,” a declarat Mason. În timp ce studiile viitoare vor investiga mai în profunzime această legătură, rezultatele actuale oferă speranță că simpla ajustare a temperaturii corporale ar putea, într-o zi, să joace un rol important în gestionarea depresiei.