sedentarism

Cât sport trebuie să faci zilnic. Ce efort trebuie să depui, după o zi petrecută la birou

Cât sport trebuie să faci zilnic. Ce efort trebuie să depui, după o zi petrecută la birou

Iozan Carmen | 07.09.2021

Sedentarismul, la fel de nociv precum fumatul: de ce să nu-ți petreci pandemia în pat sau la birou

Sedentarismul, la fel de nociv precum fumatul: de ce să nu-ți petreci pandemia în pat sau la birou

Alexandru Puiu | 27.08.2020

Patru secunde de exerciții: cât de scurt poate să fie, de fapt, antrenamentul zilnic

Patru secunde de exerciții: cât de scurt poate să fie, de fapt, antrenamentul zilnic

Teodora Tudosie | 29.04.2020