exercitii

Șase minute de exerciții intense stimulează o moleculă esențială din creierul tău: ce au descoperit cercetătorii

Șase minute de exerciții intense stimulează o moleculă esențială din creierul tău: ce au descoperit cercetătorii

Ozana Mazilu | 03.02.2023

Sună bizar, dar mersul înapoi este cu adevărat foarte bun pentru tine

Sună bizar, dar mersul înapoi este cu adevărat foarte bun pentru tine

Cojocaru Cristian | 03.12.2022

Vrei un somn mai bun? Această simplă metodă pare să funcționeze pentru aproape toată lumea, conform cercetătorilor

Vrei un somn mai bun? Această simplă metodă pare să funcționeze pentru aproape toată lumea, conform cercetătorilor

Ozana Mazilu | 25.10.2022

Am putea face vreodată „antrenamente într-o pastilă”, pentru a înlocui activitatea fizică? Ce arată ultimele studii

Am putea face vreodată „antrenamente într-o pastilă”, pentru a înlocui activitatea fizică? Ce arată ultimele studii

Ozana Mazilu | 20.09.2022

Patru secunde de exerciții: cât de scurt poate să fie, de fapt, antrenamentul zilnic

Patru secunde de exerciții: cât de scurt poate să fie, de fapt, antrenamentul zilnic

Teodora Tudosie | 29.04.2020

Bicicleta care spală rufe este soluția perfectă pentru sănătatea ta: cum funcționează

Bicicleta care spală rufe este soluția perfectă pentru sănătatea ta: cum funcționează

Alexandru Puiu | 28.07.2019

De ce te înțeapă țânțarii mai mult pe tine decât pe alții

De ce te înțeapă țânțarii mai mult pe tine decât pe alții

Daniel Ștefan | 01.08.2018

Cercetătorii au descoperit metoda care te face să te simți mai tânăr

Cercetătorii au descoperit metoda care te face să te simți mai tânăr

Nicoleta Apostol | 05.01.2018

Ce exerciții fizice îți antrenează și-ți măresc creierul

Ce exerciții fizice îți antrenează și-ți măresc creierul

Nicoleta Apostol | 15.11.2017

Anumite brățări de fitness te pot face mai leneș

Anumite brățări de fitness te pot face mai leneș

George Stanciu | 21.09.2016