Orașele din România unde se găsesc cele mai ieftine alimente în magazine. Surprize în top
Poate te-ai întrebat care sunt orașele din România unde se găsesc cele mai ieftine alimente în magazine. A fost realizat chiar și un top în acest sens, cu zonele în care poți trăi cu bani mai puțini. Unele orașe menționate te vor surprinde, nu te-ai fi așteptat la asta.
Topul orașelor cu alimente ieftine
Utilizând informațiile furnizate de Institutul Național de Statistică, HotNews a elaborat o hartă care indică orașele în care prețurile alimentelor sunt cele mai mici. Astfel, a fost realizat un top cu cele mai accesibile zone.
Alimentele luate în calcul au fost: Fasole boabe (uscată), Cartofi, Varză albă, Telina rădăcină, Roșii, Pâine, Castraveți de câmp, Carne de porc, Morcovi, ulei, ceapă uscată, Fasole pastai, Dovlecei, Ardei gras, Vinete, Păstârnac, Usturoi uscat, Pepeni galbeni, Pepeni verzi, Fructe (caise), Nuci, Lapte proaspăt de vacă, Ouă, Miere de albine, Brânză din lapte de oaie, conform sursei citate.
Conform analizei, cele mai ieftine alimente se găsesc în Turnu-Măgurele, Roman, Piatra Neamț și Carei. la polul opus, unde traiul este foarte scump, se află următoarele orașe: București, Timișoara, Cluj, Sfântu Gheorghe și Oțelu Roșu.
Cei mai scumpi cartofi îi găsim în Arad și Miercurea Ciuc, în timp ce prețurile cele mai mici le au la Focșani. Cel mai scumpe lapte se află în Bragadiru sau în Giurgiu, în timp ce prețul cel mai mic al acestui aliment este în magazinele din Carei și Urziceni.
Cât despre miere, are cel mai mare preț la Giurgiu, în timp ce la Roman este ceva mai accesibilă. Telemeaua de oaie nu este cea mai ieftină în Sibiu, ci în Beclean și Turnu Măgurele. În schimb, prețurile cele mai ridicate pentru telemea de oaie se găsesc în Slatina și Caransebeș.
Alimente ieftine și sănătoase
Ovăzul este un aliment foarte accesibil și bogat în fibre. Este o sursă excelentă de carbohidrați, care oferă energie pe termen lung. Ovăzul poate fi folosit în micul dejun sau chiar ca desert, dacă mai este combinat cu anumite arome.
Legumele cu frunze verzi, cum ar fi spanacul, varza sau frunzele de sfeclă, sunt alimente ieftine și pline de nutrienți. Acestea sunt bogate în vitamine, minerale și antioxidanți și au un preț accesibil.
Leguminoasele, precum fasolea neagră, linte, năutul și mazărea, sunt alimente bogate în proteine, fibre și fier. Acestea sunt opțiuni excelente pentru a adăuga consistență și valoare nutritivă în felurile de mâncare și au un preț mic, spre deosebire de carne.
Cerealele integrale, cum ar fi pâinea integrală, paste din făină integrală și fulgii de cereale integrale, sunt alternative sănătoase la produsele din făină albă. Acestea oferă fibre și nutrienți esențiali și pot fi integrate cu ușurință în dieta ta, fără multe cheltuieli.
Cum să trăiești cu bani puțini
Primul pas esențial în gestionarea banilor puțini este să creezi un buget. Acesta trebuie să includă toate veniturile și cheltuielile tale lunare. Stabilește limite clare pentru categoriile de cheltuieli, cum ar fi alimente, transport, facturi, divertisment și economii.
Este important să prioritizezi cheltuielile esențiale, cum ar fi alimentația, locuința, sănătatea și utilitățile. Asigură-te că aceste necesități de bază sunt acoperite înainte de toate.
Revizuiește-ți cheltuielile și identifică zonele în care poți face economii. Renunță la abonamentele sau serviciile pe care nu le folosești în mod regulat. Poți căuta alternative mai ieftine pentru nevoile tale.
Fie că ai un buget mare sau mic, economisirea ar trebui să fie o prioritate. Chiar și o sumă mică pusă deoparte în fiecare lună poate crește în timp. Creează un cont de economii și stabilește obiective de economisire realiste.
Renunță la ieșirile prea dese, gătește mai mult acasă decât să dai bani mulți la restaurante și încearcă să stabilești anumite zile în care să te distrezi.