02 aug. 2021 | 15:22

Gem de pepene galben, fără pic de zahăr. Ce secret ascunde această rețetă ușoară și aromată

Diverse
Gem de pepene galben, fără pic de zahăr. Ce secret ascunde această rețetă ușoară și aromată
Rețetă pentru gem de pepene galben. Este extrem de simplă

Gemul de pepene galben este incredibil de delicios și poate să fie folosit în mai multe rețete de prăjituri! Acest aliment se poate pregăti foarte ușor și nu conține deloc zahăr, dar are și un secret de care nu știu mulți români.

Gem de pepene galben. Ce secret prețios ascunde

În cazul în care îți dorești să te bucuri de un aliment ce poate să fie consumat în numeroase combinații, folosind ca umplutură pentru prăjituri sau ca gustare, alege să prepari gem de pepene galben. Rețeta este una simplă și alimentul o să mulțumească toată familia!

O să ai nevoie de mere și de doi pepeni galbeni pentru a te folosi de pulpa delicioasă. Nu trebuie să adaugi zahăr, mai ales pentru că acest gem conține foarte puține calorii și te va ajuta să îți păstrezi silueta în timp ce te bucuri de ceva dulce.

Începe prin a curăța pepenii de coajă și semințe și a tăia în felii miezul. Apoi, procesul trebuie să fie repetat și la mere, renunțându-se la coajă. Bucățile din fructe o să fie adăugate într-o tigaie, ulterior, după ce au fost pregătite.

Rețetă simplă pentru gem de pepene galben. O să te lingi pe degete

Nu trebuie să fie adăugat zahăr dacă se aleg mere mai dulci, așa că gemul o să conțină mai puțin de 70 de calorii, spre bucuria tuturor ce vor să aibă parte de un trup armonios în timp ce nu se abțin de la anumite plăceri culinare.

În continuare, tigaia trebuie să fie pusă la foc mic pentru ca merele și pepenele să nu se lipească de margini. Este necesar ca în recipient să se amestece constant până când se formează un piure de fructe moale.

Amestecul obținut trebuie pus în robotul de bucătărie pentru ca anumite cocoloașe formate să fie îndepărtate. După acest pas, transferă piureul de fructe în tigaie, pusă la foc mic, până când se atinge o consistență dorită.

Cum trebuie păstrat gemul de pepene galben. S-au aflat toate trucurile

O să observi că amestecul se va îngroșa dacă amesteci constant cu o lingură de lemn. În momentul în care este gata, gemul trebuie să fie lăsat la răcit și transferat în borcane sterilizate pentru a rezista mai mult timp în cămară.

Ține departe borcanele de lumină și căldură pentru a bucura familia mai mult timp cu acest gem delicios, dulce, ce conține foarte puține calorii! Produsul final poate să fie folosit în multe rețete, iar procesul de a obține gemul te ține în bucătărie doar o oră!

PlaySport
Cum arată românca superbă din Pașcani însărcinată cu unul dintre cei mai cunoscuți bărbați din lume
Ego.ro
Larisa Popa a încins internetul! E din ce în ce mai îndrăzneață. Ireal cum s-a putut fotografia
Digi24
Una dintre celebrele gemene siameze Abby și Brittany s-a căsătorit. De ce nu au făcut niciodată operația de separare
Cancan.ro
VIDEO EXPLOZIV | Lider PNL, surprins când o posedă în mașina de serviciu pe tanti Miuța
GSP.ro
Cristian Gațu a recunoscut relația cu menajera familiei » S-a afișat în public cu femeia cu 27 de ani mai tânără decât soția lui: „Nu mă simt vinovat”
Stirile PROTV
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”
Romania TV
Mirela Retegan a părăsit România după scandalurile repetate din Gaşca Zurli
Capital.ro
EXCLUSIV Ungurii, la ani lumină de România. Ungaria ne-a luat fața complet: Profit maxim
EVZ.ro
Umilință maximă pentru noii Chefi la cuțite: Niște habarniști
Adevarul
Geamăna siameză Abby Hensel s-a căsătorit. Motivul pentru care femeile nu au recurs la operația de separare VIDEO
BZI.ro
Scandal cât casa la Gașca Zurli: Angajații Mirelei Retegan aveau salarii mizerabile!
Spynews.ro
Vești proaste pentru români! Biletele de tren se scumpesc de la 1 aprilie 2024
Libertatea.ro
Investigație. Lacunele din declarația de interese a unui secretar de stat: firma soției primește bani de la fondul de stat unde el este membru în consiliul de administrație
Sport.ro
FOTO Imaginea pentru care 'cea mai sexy femeie' din lume a primit peste 100.000 de euro: "O adevărată zeiță!"
Impact.ro
ȘOC! Cum arăta Gabriela Firea acum 20 de ani. Imaginile pe care SIGUR le-ai uitat
Parteneri
Imaginile care fac înconjurul României: Primar PNL prins cu amanta pe câmp. "Ce faci, domn primar? Este zi de post azi"
Redactia.ro
Se pregătește o lovitură fără precedent în Formula 1
Digisport.ro
Crezi că ești un geniu, iar coeficientul tău de inteligență este peste medie? Doar cei care au o minte sclipitoare pot găsi numărul lipsă în mai puțin de 10 secunde
Click.ro
Primele imagini cu Gianina Crișan, iubita lui Pescobar, după ce a născut! Cum s-a filmat tânăra la două săptămâni de când a devenit mamă
Viva.ro
Un bărbat din Ploiești a fost ucis de un individ nemulțumit de cum parcase mașina
Digi24
Putin avertizează că Rusia va doborî toate avioanele F-16 date Ucrainei: Dacă sunt folosite din țări terțe, ele devin ținte legitime
Digi24
Geamăna siameză Abby Hensel s-a căsătorit! Ea și sora ei vor să devină mame
Unica.ro
Vești proaste de la Casa de Pensii. Peste 1,5 milioane pensionari nu vor mai primi majorările anuale
EVZ.ro
Cum încearcă familia lui Mirel Dragomir să se dezică de el, după ce a ucis-o pe Andreea. Gesturile prin care au dat de înțeles că l-au ”abandonat”
Spynews
Va deveni INTERZIS PRIN LEGE. Decizia se pregătește acum în ROMÂNIA. E un gest iubit de mulți
Capital.ro
Categoria de români care primește mii de euro de la stat prin programul "Prima Conectare 2024"
Antena 3
Antonia a renunțat la haine și a pozat provocator. Viitoarea soție a lui Alex Velea a făcut furori
TV Mania
A împlinit 69 de ani, dar cu greu i-ai putea da mai mult de 40 de ani. O mai recunosti?
Avantaje
AJUTOARE pentru români. Lista completă a celor care beneficiază
Mediaflux
Vești proaste pentru români! Biletele de tren se scumpesc de la 1 aprilie 2024
Spynews.ro
Testul de atenție pe care numai geniile îl rezolvă: găsește ardeiul desenat!
Realitatea.net
Geamăna siameză Abby Hensel s-a căsătorit. Imagini cu ea și sora Brittany în rochie de mireasă. Cele două împart același trup
Antena 1
Rușii, nervoși că baza Kogălniceanu se extinde: 'Va fi prima țintă'. Ne pregătim de război?
Shtiu.ro