13 iul. 2020 | 17:31

Cum arată Amalia Năstase în costum de baie, după ce a slăbit 35 de kilograme

Monden
Cum arată Amalia Năstase în costum de baie, după ce a slăbit 35 de kilograme
Cum arată Amalia Năstase în costum de baie, după ce a slăbit 35 de kilograme

În urmă cu aproape doi ani, Amalia Năstase declara că este hotărâtă să înceapă războiul cu kilogramele în plus. După primele 20 de kilograme date jos, vedeta a apărut pe micile ecrane declarând că slăbitul este un adevărat chin, dar mai chinuitor a fost, totuși, să-și reamintească de perioada în care acul cântarului se apropia vertiginos de 100 de kilograme, așa că a continuat. În total, a slăbit 35 de kilograme, iar mobilitatea și energia i-au revenit, precum și puterea de a se arată în costum de baie.

Amalia Năstase, în costum de baie după ce a slăbit 35 de kilograme

Amalia Năstase și-a recăpătat formele după ce a urmat o dietă personalizată, sub îndrumarea unui specialist. După ce a slăbit, femeia de afaceri a vrut rapid să scape de toate hainele XXXL care îi aminteau de perioada mai puțin fericită din viața ei. Spre marea sa bucurie, noua siluetă îi permite să etaleze din nou ținutele dragi, pe care le păstrase în dressing, întrucât nu îi mai veneau.

Problemele cu care s-a confruntat au fost nu numai la capitolul haine, ci și la încălțăminte: „Deci eu nu mai intram nici în pantofi. Și mi-am regăsit acum toată garderoba, toți pantofii, tot”, declara Amalia pentru Libertatea. De asemenea, pe lângă grija la alimentele pe care le consumă, cantități și programul de sport, vedeta acceptă și diferite experiențe în viața sa, care, pe scurt, îi pun sângele în mișcare.

„Cea mai revitalizanta experienta pe care am avut-o, a doua oara, in cadrul @reboot_bygeobogdan Am stat 5 minute in gheata si sunt foarte mandra de mine 🙂 Multumesc @coach_geo pentru rabdare si pentru ce m-ai invatat. Deabia astept tabara viitoare 22-26 iulie. ?????”, a scris Amalia Năstase pe Instagram.

Dieta pe care a urmat-o

  • Dimineață – 50 de grame de prosciutto cu un biscuit cu ovăz
  • Gustare – un măr
  • Prânz – 80 de grame de carne cu 200 de grame de salată
  • Cină – conservă de ton, doi biscuiți de ovăz sau ou, somon afumat și 200 de grade de legume.

„Ţi le măsori o dată şi după aceea îţi dai seama care este cantitatea. Eu nu mănânc carne de pui pentru că e cam greu să găseşti carne de pui fără tot felul de chestii şi atunci mănânc de vită, de viţel, chiar şi de porc.

Orice peşte, somon, în primul rând, fructe de mare. Dimineaţa beau cafea cu unt de cocos, fără zahăr, că n-ai voie zahăr, oricum. Poţi să pui stevia”, a povestit vedeta.

PlaySport
Cum arată românca superbă din Pașcani însărcinată cu unul dintre cei mai cunoscuți bărbați din lume
Ego.ro
Larisa Popa a încins internetul! E din ce în ce mai îndrăzneață. Ireal cum s-a putut fotografia
Digi24
Una dintre celebrele gemene siameze Abby și Brittany s-a căsătorit. De ce nu au făcut niciodată operația de separare
Cancan.ro
VIDEO EXPLOZIV | Lider PNL, surprins când o posedă în mașina de serviciu pe tanti Miuța
GSP.ro
Cristian Gațu a recunoscut relația cu menajera familiei » S-a afișat în public cu femeia cu 27 de ani mai tânără decât soția lui: „Nu mă simt vinovat”
Stirile PROTV
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”
Romania TV
Mirela Retegan a părăsit România după scandalurile repetate din Gaşca Zurli
Capital.ro
Vouchere de 1.900 DE EURO pentru cei care au CASĂ LA CURTE. Anunțul venit chiar astăzi, 28 martie
EVZ.ro
Umilință maximă pentru noii Chefi la cuțite: Niște habarniști
Adevarul
Geamăna siameză Abby Hensel s-a căsătorit. Motivul pentru care femeile nu au recurs la operația de separare VIDEO
BZI.ro
Scandal cât casa la Gașca Zurli: Angajații Mirelei Retegan aveau salarii mizerabile!
Spynews.ro
Vești proaste pentru români! Biletele de tren se scumpesc de la 1 aprilie 2024
Libertatea.ro
Investigație. Lacunele din declarația de interese a unui secretar de stat: firma soției primește bani de la fondul de stat unde el este membru în consiliul de administrație
Sport.ro
FOTO Imaginea pentru care 'cea mai sexy femeie' din lume a primit peste 100.000 de euro: "O adevărată zeiță!"
Impact.ro
ȘOC! Cum arăta Gabriela Firea acum 20 de ani. Imaginile pe care SIGUR le-ai uitat
Parteneri
Imaginile care fac înconjurul României: Primar PNL prins cu amanta pe câmp. "Ce faci, domn primar? Este zi de post azi"
Redactia.ro
Se pregătește o lovitură fără precedent în Formula 1
Digisport.ro
Crezi că ești un geniu, iar coeficientul tău de inteligență este peste medie? Doar cei care au o minte sclipitoare pot găsi numărul lipsă în mai puțin de 10 secunde
Click.ro
Primele imagini cu Gianina Crișan, iubita lui Pescobar, după ce a născut! Cum s-a filmat tânăra la două săptămâni de când a devenit mamă
Viva.ro
Un bărbat din Ploiești a fost ucis de un individ nemulțumit de cum parcase mașina
Digi24
Putin avertizează că Rusia va doborî toate avioanele F-16 date Ucrainei: Dacă sunt folosite din țări terțe, ele devin ținte legitime
Digi24
Geamăna siameză Abby Hensel s-a căsătorit! Ea și sora ei vor să devină mame
Unica.ro
Vești proaste de la Casa de Pensii. Peste 1,5 milioane pensionari nu vor mai primi majorările anuale
EVZ.ro
Cum încearcă familia lui Mirel Dragomir să se dezică de el, după ce a ucis-o pe Andreea. Gesturile prin care au dat de înțeles că l-au ”abandonat”
Spynews
Anunț despre CARNEA DE PUI din magazine. Producătorii au spus care este ADEVĂRUL, de fapt
Capital.ro
Orașul din România în care se construiește o fabrică nouă de pavele. Este lângă București și se va deschide în această toamnă
Antena 3
Antonia a renunțat la haine și a pozat provocator. Viitoarea soție a lui Alex Velea a făcut furori
TV Mania
A împlinit 69 de ani, dar cu greu i-ai putea da mai mult de 40 de ani. O mai recunosti?
Avantaje
ANAF va CONTROLA familiile! Pe 15 aprilie încep VERIFICĂRILE
Mediaflux
Vești proaste pentru români! Biletele de tren se scumpesc de la 1 aprilie 2024
Spynews.ro
Testul de atenție pe care numai geniile îl rezolvă: găsește ardeiul desenat!
Realitatea.net
Geamăna siameză Abby Hensel s-a căsătorit. Imagini cu ea și sora Brittany în rochie de mireasă. Cele două împart același trup
Antena 1
Rușii, nervoși că baza Kogălniceanu se extinde: 'Va fi prima țintă'. Ne pregătim de război?
Shtiu.ro