Cristina Spătar și-a etalat trupul de zeiță. Regina R&B-ului din România pare să fi descoperit secretul tinereții eterne VIDEO
Cristina Spătar, cunoscută drept Regina R&B-ului din România, a impresionat din nou cu apariția sa de senzație. La vârsta de 52 de ani, cântăreața pare să fi descoperit secretul tinereții eterne, etalând o siluetă de invidiat la piscina unui hotel de lux din Egipt. Îmbrăcată într-un costum de baie format dintr-o singură piesă, vedeta a primit numeroase complimente de la fani. Aceștia au fost fascinați de formele sale impecabile.
Cristina Spătar, apariție de senzație la piscină
Cristina Spătar a pozat recent ca un adevărat model pentru Sports Illustrated, într-un cadru de lux la o piscină din Egipt. Cu o siluetă demnă de invidiat, artista a arătat că vârsta este doar un număr, afișând o formă fizică perfectă.
Fotografiile au captat atenția fanilor, care nu au ezitat să o laude în secțiunea de comentarii de pe rețelele sociale. ”Ești senzațională!🔥”, ”Piesăăăăă de Reginăăăă!🔥🔥🔥❤️” și ”Vacanță plăcută, ești adorabilă și minunată❤️” au fost doar câteva dintre reacțiile pline de admirație ale fanilor vedetei.
Cristina Spătar, care și-a câștigat locul în inimile românilor prin hiturile sale din anii ’90 și 2000, nu doar că se menține într-o formă de zile mari, dar continuă să inspire cu stilul său de viață sănătos și disciplinat.
Dieta strictă care a ajutat-o să slăbească 17 kilograme
Cristina Spătar se mândrește cu o siluetă demnă de un fotomodel, dar puțini știu că a fost nevoie de multă disciplină pentru a ajunge la această formă. Vedeta a dezvăluit că a urmat o dietă strictă, prin care a reușit să slăbească 17 kilograme.
”Am mers pe un regim disociat mai permisiv, care mi-a permis să adaug alimente precum brânză și legume, iar acum am ajuns la greutatea inițială de 55 de kilograme”, a declarat Cristina, conform gandul.ro.
Cântăreața a fost deschisă față de cei care o urmăresc în mediul online și le-a oferit detalii despre regimul alimentar pe care l-a urmat, deși a menționat că nu îl recomandă nimănui din cauza restricțiilor drastice.
Dieta sa include mese structurate pe carne, lactate, ouă, legume și fructe, fiecare grup alimentar având un meniu bine definit pentru fiecare parte a zilei.
Secretul formei sale de invidiat
În afară de dietă, Cristina Spătar a mărturisit că bea un pahar mare de apă cu lămâie în fiecare dimineață și seară și consumă zilnic 2 litri de apă.
De asemenea, artista face mișcare zilnic, alergând pe bandă timp de aproximativ 45 de minute. Cu toate că a urmat un regim strict, artista subliniază importanța consultării unui specialist înainte de a adopta orice dietă.
La 52 de ani, Cristina Spătar dovedește că voința, echilibrul și determinarea sunt cheile unei siluete de invidiat și, de asemenea, a unei tinereți eterne.