Alimentul pe care Kate Middleton îl mănâncă atunci când are poftă de ceva dulce. Aşa îşi menţine silueta de invidiat
Membrii seniori ai Familiei Regale britanice sunt cunoscuți pentru obiceiurile lor alimentare mai degrabă unice, de la Regina care mănâncă banane cu cuțitul și furculița, până la prințesa Anne, care preferă la micul dejun icre afumate picante. Dar haide să aflăm care este gustarea preferată și a soției prințului William.
Stilul de viață sănătos al Prințesei de Wales
Între lucrul la diverse inițiative caritabile, îngrijirea celor trei copii mici și participarea la peste 80 de angajamente regale pe parcursul anului, Kate Middleton își face timp și pentru ea. În ciuda programului său agitat, prințesa de Wales se asigură că are o rutină consistentă, una care pune accent pe un stil de viață sănătos și echilibrat.
Fiind una dintre cele mai urmărite femei din lume, Kate a stârnit o curiozitate imensă în legătură cu modul în care se menține atât de în formă.
Ce mănâncă atunci când are poftă de dulce
În loc de dulciurile obișnuite pe care mulți copii tind să le prefere, se pare că soția prințului William a urmat întotdeauna o dietă sănătoasă, chiar și când era mică!
Dezvăluirea a venit în 2018, în timpul vizitei lui Catherine la spitalul Great Ormond Street, unde a stat de vorbă cu un copil de patru ani care aștepta un transplant de inimă. Ea i-a dezvăluit acestuia obiceiul său culinar încă de când era copil.
Pacientul a dezvăluit că îi plăcea să mănânce măsline, la care Catherine a răspuns: ”Și eu obișnuiam să mănânc foarte multe măsline când eram mică”.
Kate Middleton are o siluetă de invidiat
Iar prințesa Charlotte calcă deja pe urmele mamei sale. Kate Middleton a împărtășit ulterior că fiicei sale îi place, de asemenea, să mănânce măsline în 2019, potrivit Daily Mail.
Ce dietă urmează
În conformitate cu rutina sa de fitness, prințesa de Wales se abate rareori de la dieta sa curată și bogată în proteine. De fapt, aceasta are o afinitate aparte pentru Dieta Dukan, despre care se spune că a folosit-o pentru a scăpa rapid de greutatea bebelușilor după cele trei sarcini ale sale.
Aceasta presupune renunțarea aproape exclusivă la carbohidrați în favoarea proteinelor slabe, a legumelor și a grăsimilor și uleiurilor sănătoase.
Iar atunci când Kate nu urmează dieta Dukan, s-a raportat că aportul ei implică un amestec sănătos de fructe și legume cu un nivel ridicat de antioxidanți.