Alimentul la care a renunțat un cântăreț celebru pentru a slăbi. A dat jos 25 de kilograme în timp record

După apariția zvonurilor și speculațiilor potrivit cărora s-ar lupta cu o boală sau cu dependența de acool sau substanțe interzise, artistul a făcut lumină. Cântărețul, celebru în întreaga lume, a dezvăluit că este perfect sănătos, punctând că a reușit să slăbească în jur de 25 de kilograme după ce a renunțat la un anumit aliment pe care, înainte, îl consuma zilnic.

Alimentul la care cântărețul a renunțat pentru a putea slăbi

Este considerat unul dintre cei mai talentați artiști ai generației sale, un personaj ce s-a luptat în trecut cu dependența de alcool și substanțe interzise. Recent, după ce a apărut la un concert complet schimbat, mult mai slab, fanii din întreaga lume au crezut că pierderea kilogramelor ar fi efectul unor probleme de sănătate.

„Vă salut. Am vrut să vă spun că nu mă droghez, au fost o mulțime de oameni care m-au întreabat despre pierderea în greutate. Mă distrez foarte mult cântând și nu m-am simțit niciodată mai sănătos.”

Adevărul este însă cu totul altul. Invitat la podcastul „The Joe Rogan Experience”, Post Malone a dezvăluit că viața lui s-a schimbat complet după venirea pe lume a primului său copil. Artistul și-a dorit să facă alegeri corecte, începând cu alimentația.

A reușit să slăbească în jur de 25 de kilograme – de la 108 la 83 – după ce a renunțat la un aliment pe care înainte îl consuma zilnic, în cantități foarte mari: sucurile dulci acidulate.

„Băuturile dulci carbogazoase sunt atât de rele. Atât de gustoase, dar atât de rele”, a mărturisit Post Malone, pe numele său real Austin Richard Post.

Cheia acestor lucruri este abordarea „din când în când”

Cu toate astea, cântărețul a mărturisit că mai face și excepții, din când în când: „După un spectacol grozav, de care sunt foarte mulțumit, știi ce, mă simt puțin obraznic. Așa că o să-mi cumpăr un suc cu gheață”, a spus Post Malone.

„Problemele apar când oamenii beau băuturi carbogazoase dulci toată ziua, zilnic … corpul tău nu știe ce să facă cu acel zahăr, pentru că nu este deloc ceva natural… cheia acestor lucruri este abordarea „din când în când”, știi?” a declarat Rogan.

„Din când în când te răsplătești cu un suc cu bule și spui ‘Ah, ce drăguț’. Corpul tău nu are nevoie niciodată de acel zahăr în exces. Primești zahăr din fructe. Când ai un pahar cu apă cu zahăr, acesta se revarsă direct în sânge. Iar organismul tău se întreabă: ‘Ce naiba este asta?’, a adăugat gazda podcastului și comentator UFC.