Alimentele la care Lidia Fecioru a renunțat pentru a slăbi. A dat jos 30 de kilograme

Lidia Fecioru este una dintre cele mai apreciate femei din țară. Celebrul bioenergoterapeut a trecut prin momente grele, care au făcut-o mai puternică. Aceasta a fost nevoită să plece din țara ei natală și să vină în România. Mai mult, la un moment dat, aceasta a fost nevoită să divorțeze.

Poveste de viață desprinsă din filme

Viața Lidiei Fecioru a fost una plină de provocări, pe care a fost nevoită să le depășească. Aceasta se descrie ca fiind o femeie trecută prin viață.

„Am învățat să nu mai trăiesc pentru alții. Am avut foarte mult de luptat cu mine ca să-mi dau seama că nu trebuie să trăiesc pentru alții și nici să nu-mi pese ce spun alții. Se spune că pe invidios nu trebuie să fii supărat pentru că invidiosul, doar pentru că te invidiază știe că ești mai bun ca el”, spune Lidia Fecioru.

Una dintre cele mai mari provocări peste care a fost nevoit să treacă a fost divorțul. Aceasta a divorțat de trei ori și susține că nu-i pare rău, mai ales, în contextul, în care unul dintre soți a jicnit-o. La un moment dat, celebrul bioenergoterapeut se lupta cu mai multe kilograme în plus. Soțul ei, de la acea vreme obișnuia să îi reproșeze lucruri legate de aspectul său fizic. Aceste jigniri au motivat-o să slăbească dar și să divorțeze.

„Soțul meu a zis că arăt ca o vacă, deși nu arătam… pentru că eu când mă îngraș, mă îngraș proporțional și când slăbesc, slăbesc la fel. Am slăbit 30 de kilograme și a zis: oo, acum, da. Și i-am zis: acum nu mai vreau eu să trăiesc cu tine. Și el mi-a zis: dar eu nu am nevastă de lăsat. Tu nu înțelegi: eu te alung”, a povestit Lidia Fecioru.

Ce alimente a consumat Lidia Fecioru pentru a slăbi?

În acea perioadă, aceasta a reușit să slăbească 30 de kilograme. Aceasta a dezvăluit și metoda pe care a pus-o în aplicare pentru a slăbi. Un rol important l-au avut și alimentele pe care aceasta le-a consumat.

„Am ajuns de la 90 de kilograme la 60 cu multă voință. Dar știi de ce? Pentru ca m-am îmbrăcat într-o rochie și soțul meu mi-a reproșat. Atunci mi-am dat seama că omul de lângă mine nu mă mai iubește deloc. Am slăbit, am divorțat.

Am speculat un regim alimentar, regimul Demis Rhoussos, e dietă disociată. În regim era așa: 3 zile de proteine animale, 3 zile de proteine vegetale și 3 fructe. Fructele conțin zahăr, iar eu nu am vrut să le mănânc.

Mie nici nu-mi plac fructele. Din partea mea, fructele să crească și iarna în pom. Nu am mancat pâine, dulciuri, făinoase, cartofi, pe care nu îi mănânc nici acum, acidulate, pe care nu le beau nici acum și fructe. Acum mai mănânc din când în când fructe, dar conțin zahăr.

Erau zile când organismul simțea nevoia, și era logic. Atunci luam câte un cubuleț de ciocolată neagră, care ținea locul și de cofeină și de dulce. Îmi făceam ceaiuri din fructe de pădure uscate, asta ca să beau mai multe lichide și să aibă o culoare, să nu fie apa chioara.