Alimente afrodisiace pe care orice român trebuie să le mănânce. Știința și-a spus cuvântul!

Afrodisiacul este orice „aliment, băutură sau medicament care trezește dorința sexuală”, potrivit dicționarului. Este o definiție largă care permite o oarecare libertate de manevră. Dar, în general, afrodisiacele sunt considerate alimente care îmbunătățesc apetitul sexual. Cuvântul „afrodiziac” provine de la Afrodita, zeița greacă a iubirii sexuale și a frumuseții. Numele ei provine de la „aphros”, cuvântul grecesc pentru spumă.

Alimente care sunt afrodisiace

Potrivit mitului grec, Afrodita s-a „născut din spumă”, creată atunci când Cronos (tatăl lui Zeus) i-a tăiat organele genitale lui Uranus (bunicul lui Zeus) și a aruncat organele genitale în mare.

Stridii

Când spui „afrodisiac”, majoritatea oamenilor își imaginează stridii. Casanova însuși ar fi mâncat 50 de stridii crude la micul dejun pentru a-și menține virilitatea și rezistența.

Stridiile sunt bogate în zinc, care este esențial pentru maturizarea sexuală. Stridiile crude conțin, de asemenea, doi aminoacizi, acidul D-aspartic și acidul N-metil D-aspartic, care pot fi asociate cu creșterea nivelului de hormoni sexuali.

Ciocolata

Ziua Îndrăgostiților se bazează pe ciocolată pentru un motiv. Este dulce, senzuală și cunoscută larg drept afrodisiac. Fie că e ciocolată topită sau căpșuni glazurate cu ciocolată, cu siguranță este un aliment cu care te poți juca.

Ardei iute

Se crede că ardeiul iute „trezește” dorința și potența sexuală. Capsaicina, ingredientul activ din ardei care este responsabil pentru senzația de căldură, declanșează, de asemenea, înroșirea feței, accelerarea ritmului cardiac și transpirația – toate lucrurile pe care le asociem cu excitarea sexuală.

Ginseng roșu și maca

În ciuda afirmațiilor neștiințifice ale multor afrodisiace, unele plante și suplimente pot îmbunătăți de fapt diverse aspecte ale funcției sexuale. Ginsengul roșu prezintă beneficii promițătoare pentru disfuncția erectilă (măsurată prin chestionare subiective), iar maca (o rădăcină de mărimea unui nap din Peru) poate fi capabilă să stimuleze dorința sexuală atât la bărbați, cât și la femei.